어제의 운동기록이에요^^ 달리기를 하기 위해 삼향천으로 향했습니다. 4주 2회차는 2분 30초 뛰고 2분 걷고 6번을 반복합니다. 삼향천을 시작으로 평화광장 갓바위를 지나 문화예술회관까지ㅋㅋㅋ 35분만에 질주했습니다. 런데이 어플은 달리기를 할 때 자신의 페이스를 유지하는 것이 중요하다는 것을 강조해요^^ 그래서 저에게 더 맞는지도 모르겠어요^^ 그리고 무엇보다도 달릴 수 있도록 긍정적인 이야기도 많이 해주시고 포기하지 않게 해주니까 좋습니다. 오늘은 4번째부터 고비가 오더라구요ㅎㅎ 하지만 포기하지 않았습니다^^ 확인 도장이 늘어날수록 왜이리 뿌듯한지ㅎㅎㅎ 정말 제가 해냈다는 생각이 드니까 더 욕심이 생기게 되고 끝까지 도전을 해봐야겠다는 생각이 듭니다!! 30분 쉬지 않고 달리는 그 날까지!! 포기하지..
