일상공유블로그

오늘은 지인들과 함께 유달산둘레길로 운동을 함께 다녀왔어요! 어제 런데이 어플을 이용해 달리기를 했는데 매일 30분 달리기 중 컨디션 나쁨을 선택해서 5분 달리기 6번을 했거든요. 그런데... 정말 잘못된 선택이였다는 것을 알았죠! 3번까지는 괜찮았는데 4번째부터 5분 달리기를 하는데 아직도 2번이나 더 남았다는 것이 왜이리 힘든지... 5분달리기 6번은 저에겐 맞지 않다는 것을 알았습니다. 그냥 15분간 2번 달리기를 하거나 30분 쉬지 않고 달리는 것이 더 괜찮을거라고 생각했어요. 그리고 오늘 유달산둘레길 운동을 하러 갔는데 초반에는 정말 힘들더라구요! 그나마 위로가 되었던건 역시 주변에 예쁘게 펴 있는 꽃들과 푸릇푸릇한 나무들이였어요!! 가는 곳들이 다 이렇게 예쁘게 펴있는 꽃들이 많아서 보는 재미..

지인들과 함께 운동계획이 있어 어민동산으로 향했습니다. 평소라면 어민동산으로 올라가서 둘레길을 걸었겠지만 오늘은 아래쪽으로 돌아보자고 해서 함께 걸었죠^^ 날씨가 좋으니 그냥 보는 길조차 너무 예쁘더라구요 그냥 하늘이 찍히면 다 예뻐요!!! 케이블카 정류장도 보이죠^^ 목포케이블카 정말 재미있고 신납니다. 기회가 되시면 한번 타보시는 걸 강추해드려요^^ 노적봉을 지나 일제강점기 쇠말뚝현장이 있다고 해서 올라갔습니다. 보이시나요? 우리민족의 정기를 끊으려고 곳곳에 쇠말뚝을... 정말 마음이 아팠습니다. 유달산 아래쪽으로만 걸으려고 했으나 노적봉을 지나 다시 유달산 둘레길로 들어서서 어민동산으로 내려왔습니다. 이 꽃길을 보세요^^ 힘들었지만 정말 예쁘고 좋았습니다. 봄, 여름의 어느 중간쯤 되는 그런 느낌ㅎ..

오늘은 가볍게 둘레길을 가려고 했어요! 부주산둘레길이 무척 걷기 좋거든요. 두바퀴 돌면 1시간 20분정도 되니까 딱 좋겠다는 생각에ㅎ 하지만 역시 함께 간 지인들은 만만한 분들이 아니에요^^ 부주산둘레길 1바퀴를 돌고 난 후 산으로 올라갔습니다^^;;;; 부주산둘레길은 정말!!! 짧고 굵네요!!! 오늘의 운동 영상입니다^^ Relive어플 너무 좋아요! 제가 운동한 기록을 이렇게 영상으로 남기는거 새로운 기분이고 신기하네요^^ 정상 찍은 저의 발입니다^^정상에 올라 주변을 보는 맛! 이 맛에 등산을 하는거 같아요^^ 어쩌다보니 어제에 이어 산을 등반한 오늘입니다^^ 여름이 되기 전 주변 산으로 등산가보시는 건 어떨까요ㅎ 오늘의 운동 성공 감사합니다. 사랑합니다.

오늘은 지인들과 함께 운동을 했어요^^ 날씨가 너무 좋았던거 아시나요ㅎㅎㅎ 그냥 아무데서나 사진을 찍어도 인생사진 나올 날씨ㅎㅎ 지인들과 함께 삼향천으로 향했습니다. 오늘은 집에서 걸어서 출발을 했기 때문인지 평소보다 더 운동을 한 듯 해요^^ 이 영상 보이시나요ㅋㅋㅋ Relive라는 어플인데요 제가 운동하면서 찍은사진까지 동영상에 삽입되어 동영상을 더 풍성하게 만들어주네요^^ 앞으로 자주 이용하게 될 듯 해요^^ 11.6킬로 보이시나요!!! 2시간 30분을 걸었습니다. 삼향천에서 평화광장을 걸쳐 갓바위까지ㅎㅎㅎ 혼자라면 못했겠지만 함께 해준 지인들 덕분에 힘차게 다녀왔어요^^ 오늘도 운동성공^^ 감사합니다. 사랑합니다.