주말이 되면 아이들과 함께 생활을 하다보니 운동하는 것을 잊을 때가 있어요. 토요일이 그랬죠^^ 어제는 마음을 잡고 운동을 꼭 해야겠다고 마음을 먹었습니다^^ 다행스럽게도 남편이 아이들을 돌보고 저는 그 사이 운동을 했죠^^ 런데이 6주2회차!!! 벌써 6주 2회차입니다!!! 1분 달리기를 할 때 힘들게 해냈던 경험이 기억이 나네요!!! 그런데 6주2회차는 5분!!! 5분 달리기를 4회 반복이였습니다. 4분도 힘들었는데 5분이 될까... 하는 두려움이 먼저 들었지만 해낼 수 있다는 생각을 하고 시작했습니다!! 집에 런닝머신이 있어서 걷기는 6단계 속도로, 달리기는 8단계로!!! 이것도 처음에는 6단계에서 그냥 달리기까지 했는데 어느새 제가 8단계에서 달리기를 하고 있더라구요^^ 오늘도 자세에 대한 이야기..