오늘은 집에서 런닝머신을 이용해 운동을 했어요!! 런닝머신을 하면서 런데이 2주차 2회까지!! 1분 30초 달리기 6회 반복!! 이렇게 달리기 운동을 하면 왠지 땀이 더 나기도 하고 운동한 기분도 더 나고 그러네요ㅎ 힘들지만 숨이 가픈 기분이 좋아요!! 이 기분이 계속 되길 바랍니다^^ 오늘은 달리기 할 때 복장에 대해 알려주시더라구요!!총 운동시간은 1시간 7분! “괴물”이라는 드라마를 보면서 즐겁게 운동했습니다! 오늘도 운동 성공! 감사합니다. 사랑합니다.